痩せています
痩せています僕高1なんですが見るも無残に凄い痩せてますしかも背が高いのでなんかアンガールズっていうか・・・うまく説明できませんがキモイと思います。太りたいんですが最近プロテインかってきました。それを牛乳にとかして毎晩飲んだら結構効果ありますか？それとも飲むだけじゃなくて筋トレも必要ですか？(続きを読む)
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