デトックスフットバス（足湯）とは体内に溜まっている有害物質を足湯で排出するデトックス方法です。 岩盤浴やゲルマニウム温浴で汗を流してデトックスする方法が流行っていますが、このデトックスフットバスは家庭でも簡単に出来る方法です。しかも、足湯につかるだけでダイエット効果も期待できるのですからなお嬉しくなる方法です。
太りやすい・疲れやすい体質を良くしていこうとしたら、デトックスは見逃せません。加工食品や公害など汚染物質の溜まった食品を摂取した身体には、有毒物質が蓄積されており、これを取り除くことで体質改善を図ろうというのがデトックスの本来の意味です。これにより、適正な体型に整えようとします。
デトックスフットバスでは、足裏から有害物質を排出させるのです。足裏が効果的な理由とは、足裏にツボが集中していること、そして汗腺が汗腺が多いことが挙げられます。血液は体中を循環しており、約２０分かけて体中を巡りめぐっています。足湯に足をつけることによって、ツボと汗腺から有害物質を排出させるのです。
デトックスフットバスの水溶水はマイナスイオン水でできています。プラスに傾いた有毒物質をマイナスイオン水がイオン化させることにより体外に排出させていきます。有害物質が溜まって身体がプラス傾向にあると、身体が酸化していきます。酸化とは、身体がサビのことを意味します。身体が老化してしまうのです。デトックスフットバスの効果として、老化防止（アンチエイジング）も期待できるのです。
しかし、デトックスフットバスの使い過ぎには注意が必要です。身体の中の有害物質はある一定は必要です。マイナスイオン化してしまうため逆に抵抗力が落ちてしまいます。身体は、アルカリ性と酸性の中間の中性を保つように働いています。デトックスフットバスの使用頻度は１～２週間に１度程度がよいでしょう。